×
日期
2018.12.15
天氣
19°C

【環宇搜羅】小酌怡情不損健康? 事實令人震驚

一項發表在醫學期刊「刺胳針」(The Lancet)、橫跨全球195個國家的大型研究指出,即使民眾偶爾小酌一杯紅酒或啤酒,還是會增加健康問題和死亡的風險。研究更將全球每年280萬人早死歸咎於過量飲酒。
red-win
即使偶爾小酌,還是會增加健康問題和死亡的風險。<圖片來源:Medical News Today>

美國華盛頓大學健康計量評估研究中心(IHME)研究員葛里斯沃德(Max Griswold)表示:「安全的酒精含量範圍並不存在。」

儘管過去有研究顯示,輕度到中度飲酒可減少心臟疾病,但現在這項大型研究發現,攝入酒精更有可能傷害健康,葛里斯沃德概述研究結果:「酒精的保護作用被風險抵銷。」

研究人員指出,和不喝酒的人相比,每天喝下「標準飲酒單位」10公克酒精的民眾,在20多種健康問題中,至少發生一種問題的可能性將提升大約0.5%。10公克酒精相當於一小杯啤酒、一杯紅酒或少量烈酒。

單方面來看,數字看似微幅增長,10萬名滴酒不沾的民眾,會有914人出現這些健康問題,相較之下,一週飲酒7次的人們,則有918人出現健康問題

華盛頓大學教授兼IHME主任加基多(EmmanuelaGakidou)指出,「但就全球範圍來看,(每天一次)飲酒者增加的0.5%風險,相當於每年額外增加近10萬人死亡。」

研究還顯示,跟沒有飲酒的人相比,每天平均喝2杯酒,疾病和受傷的風險增加7%,若每天攝入5個標準飲酒單位,健康嚴重損害的可能性則飆升37%。

 

<編輯:林稗田>

<資料來源:美聯社/新浪網/澎湃新聞>